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 最近、関節のポキポキ率が上がってきた。
 何かにつけ関節が鳴ってしまうのである。
 しゃがめば膝が鳴り、腕を伸ばせば肩が鳴り、上半身を捻れば腰が鳴る。
 ブリキのロボットばりにギシギシいう身体になってしまったので、不安になりグーグル検索してみた。
 調べてみるとどうやら関節は鳴らさない方がいいものらしいことが分かった。
 また、この関節ポキポキの中毒性に関する記述もあった。
 確かにポキポキ鳴らすとスッキリするし、僕も半ば鳴らすのが癖のようになってしまっているが、これが良くないのである。
 やり過ぎると筋肉や関節、骨に異常が出てくるとのことなので、鳴らす癖をやめねばなるまい。
 毎日甘いものを食べてしまうという鋼の精神を持つ僕、そのプライドにかけて頑張るしかない。
 しかし、その弱っちい自我だけでは無理なのかもしれない。
 それならば、と自分をなんらかのルールで縛り、鳴らせない状況を作るのがベストだろうか。
 僕は守銭奴のように強欲な人間なので、一回鳴らすと100円というルールを作ってみた。
 スッキリ一回のために100円とはかなりキツいものがある。
 10スッキリで1000円とかあり得ない。
 それと併用してポキポキしたいとムラムラきたら、別の箇所の筋肉を使うという作戦も採用することにした。
 どこか痛い部位があったらそれ以外のところにそれ以上の痛みを与えることで意識を逸らすというよくあるあれである。
 自然に鳴ってしまう分は仕方がないとのことなので、今後は無意味にツイスト的な動きを生活の中に取り入れたいと思う。
 
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